Őrségi Lenmagolaj 0,5 l
 |
A lenmagból kinyert lenmagolaj enyhén sárgás színű, kicsit kesernyés ízű, hideg sajtolással készült növényi olaj. Alfa-linolénsavban, E-vitaminban, béta-karotinban gazdag, melyek antioxidáns hatásuknál fogva a legértékesebb olajjá teszik. A lenmagolaj számít az omega-3 zsírsav elsődleges forrásának. A lenmag olajtartalmának 50-52%-át teszi ki az alpha-linolénsav, vagyis az omega-3 zsírsav. A lenmagolaj pozitív élettani hatásai: A lenmagolaj gazdag A, B, C, D és E vitaminban. Az ásványok közül nagy mennyiségben tartalmaz káliumot, foszfort, magnéziumot, kalciumot, vasat, cinket, nátriumot, mangánt, rezet, fluort, jódot, stb. A lenmagolaj az anyagcsere mértékét is növelheti, és ezzel elősegíti a gyorsabb zsírégetést is, éppen ezért tisztító kúrákhoz is ideális. Használható székrekedéses problémára. Karbantartja, tisztítja a bélrendszert Segít enyhíteni az edzés utáni izomfájdalmakat. Csökkenti az izmok bomlását, segíti az oxigénszállítást a tüdőből a véráramba Elősegíti a hormonkiválasztást a prosztaglandinok szabályozásán keresztül: ezek hormonszerű anyagok, melyek testünk nagyobb szerveinek működésében játszanak szerepet, beleértve az immunrendszert és az idegrendszert. Nagyon magas a gyulladáscsökkentő hatása, (pl.: ízületi gyulladás) érelmeszesedés-, szívbetegségek, ritmuszavarok megelőzésére is ajánlott. Szükséges az újszülöttek egészséges fejlődéséhez. Méregteleníti a szervezetet és májregeneráló hatása van (a zsíros máj is idetartozik). Normalizálja a veseműködést A lenmag kitűnő ellenszere a légutak gyulladásos megbetegedéseinek. A hörghurut lefolyásának könnyítésére szolgál a lenmagolaj fogyasztása, a görcsös összehúzódás enyhítésére. A gyomorsav termelésére is jótékonyan hat a lenmagolaj. Így lényegesen hozzásegít a gyomorfekély gyógyulásához és megelőzéséhez is. Hasznos a cukorbetegeknek valamint vérnyomás csökkentő hatása is jelentős. Az őrségi lenmagolaj étkezési célú felhasználása: |